عصير العنب الاحمر فالتفاح...

فوائد استهلاك العنب والتفاح بالنسبة للحصة عديدة ومؤخرا اكدت دراسة اجريت في فرانسا
ان تناول عصير التفاح والعنب الاحمر او اكل هدين النوعين من الفاكهة يمنع انسداد الشرايين

وفسر البحث كدلك احتواء هده الفاكهة على نسبة عالية من الفينول والمواد المضادة للاكسدة والتي تمنع التخثروالاصابة بامراض القلب واكدت الدراسة ان عصير العنب الاحمر وهو الافضل لمنع الاصابة بانسداد شرايين القلب ويليه من حيث الاهمية اكل عناقيد العنب الاحمر ثم التفاح على شكل عصير او حبات.
وطبعا الي جانب العنب العنب والتفاح كل انواع الفواكه مفيدة للصحة تلعب دورا في منع تراكم المواد الدهنيةفي الشرايين

يسلموووووو الله يعطيكي العافية

موضوع جميل جدااااااااااا

بجد حنا مقلين باكل وشرب الشيء المفيد

يعطيك العافيه

وتقبل مروري

دمت
بوووووووود